다이어터 들을 위한 스타벅스 칼로리 낮은 메뉴 추천!!

안녕하세요 고고쩡스 입니다

오늘은 다이어터들을 위한 스타벅스 칼로리 낮은 메뉴 추천을 해보려고 합니다!!!

맛있는 음료는 먹고 싶은데 당이나 칼로리 걱정으로 선뜻 고르지 못하고 아메리카노만 주구 장창 고르는 저와 같은 다이어터들이 가끔 달달한 게 땡길때 부담 없이 고를 수 있는 칼로리 낮은 메뉴를 알려드릴게요!!!

오트 콜드 블루 (120kcal, 당 14g)

제가 정말 애정 하는 최애 메뉴 중 하나에요

당이 적고 칼로리도 적은데 달달하고

맛있어서 당 떨어졌을 때 최고예요!!!

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2. 바닐라 크림 콜드브루

(125kcal, 당 11g)

너무 달지 않으면서 살짝 씁쓸해서 가볍게 즐기기 좋은 당음료에요!! 마니아들이 많은 음료 중 하나 죠!!!

3. 아이스 카페라테 (110kcal, 당 8g)

국민 음료이죠 ~ 그냥 칼로리도 낮은데 두유로 변경하면 칼로리도 낮아지고 고소해져요

저는 늘 두유로 변경해서 먹는 편이에요

4. 헤이즐넛 스타벅스 더블샷

(125kcal, 당 14g)

이건 정말 메뉴에 없던 시절 아는 사람들만 먹는다는 그 음료죠~~저도 메뉴에 없던

시절부터 먹던 사람 중 하나였는데

1000만 잔 이상 판매된 입소문 메뉴 !!

사실 칼로리가 엄청 높을 줄 알았는데 의외로 낮은 메뉴 진짜 당 떨어질 때 최고!!!!

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5. 아이스 제주 유기농 말차 라테

(155kcal, 16g)

말차가 들어있어 많이 달지 않고 담백하고 고소해서 부담 없이 먹기 너무 좋은 메뉴이죠

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6. 망고 용과 레모네이드

(95kcal, 당 23g)

시원 달달한 완전 여름에 먹기 좋은 메뉴이죠

동결 망고가 들어있어 더 맛있어요

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7. 핑크 드링크 (100kcal, 당 18g)

미국의 스벅 국민음료

바삭바삭한 딸기 씹혀요

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8. 퍼플 드링크 위드 망고 용과

스타벅스리프레셔(90kcal, 16g)

-망고, 용과, 코코넛밀크가 섞여서 엄청 달달하고 상큼해요 특히 안에 있는 망고 큐브가 진짜 맛있어요 근데 칼로리 실화?!

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이다음은 푸드 메뉴에요

푸드 메뉴도 칼로리는 낮지만 맛있고 포만감도 있어서 저도 간단한 점심 해결로 자주 먹는 메뉴입니다

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9. 치킨 클래식 샌드위치

(417kcal, 단백질 24g)

단백질 함유량도 높고 맛있어서 제일 많이 추천되는 메뉴입니다

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10. 바비큐 치킨 치즈 치아바타

(320kcal, 단백질 19g)

11.햄&루꼴라 올리브 샌드위치

(385kcal, 단백질 18g)

12. 단호박 에그 샐러드 샌드위치

(470kcal, 단백질 18g)

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아메리카노로 질린 다이어터들이라면

가끔 당 충전을 위해 한 잔씩 주문해서

드셔보세요!!! 함께 먹을 수 있는 푸드 메뉴도 칼로리 높지 않고 단백질 함유량이 많아서 한 끼 식사로도 손색이 없어요!!!!!

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무작정 굶는 다이어트 말고 건강과 영양소

챙기는 다이어터가 되어요!!!

함께 건강해져요 우리!!!!